金桔止咳的做法大全(教你一道金桔蜜饯的制作)
100次浏览 发布时间:2025-02-18 00:41:20
春节是春天的节日,春天孕育着希望和生机,面对疫情,只有大家一起行动起来,听从安排,健康饮食,加强锻炼,减少外出,科学预防,拒绝与陌生人接触,才能最大程度地保护好自己和家人的健康。“云霞出海曙,柳梅渡江春”,冬天已经来了,春天还会遥远吗?
金桔含有丰富的维生素A和C,金桔甙等成分,具有理气、解郁、止咳、化痰等作用。冬季天气干燥,很多人都会有干咳的毛病,今天我们分享一个金桔蜜饯的简单做法,自己动手,无添加,绝对的绿色食品。泡水喝还是直接吃,都非常的可口,重点是滋润喉咙,预防季节性咳嗽。医生不会告诉你,它是天然止咳药,对止咳化痰有奇效!不懂可惜了!下面我们一起看一下是如何操作的吧!

第一步:把买回的金桔倒入大碗中,加入两勺盐,然后逐个进行搓洗,盐可以起到消毒杀菌的作用,而且有效地去掉金桔表面的农药残留和杂志,搓洗后加入清水,浸泡10分钟。

第二步:10分钟后我们把金桔多冲洗几遍,然后去掉金桔的蒂,金桔蒂会发苦。

第三步:锅内加水,倒入金桔,开大火把它烧开,做这一步的目的是:去除金桔本身的酸涩和外皮发苦。有些人会说,我做的金桔蜜饯又涩又苦,现在知道什么原因了吧!就是少了这一步。水开后捞出过凉开水。

第四步:金桔两边切十字花刀,目的是更好地入味,有些人会问,金桔的籽要不要去掉,答案是不要去掉,金桔的籽有很好的止咳作用。

第五步:1斤金桔,在锅内加入600毫升水,100克冰糖,开大火烧开使冰糖完全融化、起大泡,我们倒入金桔,转中火熬20分钟。20分钟后,挤入半个柠檬汁,这样口感会更好,一定不要放入柠檬籽,否则会发苦的,继续熬制汤汁粘稠,金桔晶莹剔透,就可以出锅了。
